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mercoledì 1 marzo 2017

Ensalada de peras, alcaciofas crudas, nueces



Ensalada en invierno, ¿por qué no? En la nuestra hemos puesto peras, alcachofas crudas, nueces, queso pecorino, todo ello aderezado con citronette y acompañados de mayonesa sin huevo. 
Un plato ràpido para prepararrico y que no requiere cocción. Optimo como plato principalpara ser comido en el almuerzo de trabajo o como entrada para una cena ligera.

giovedì 19 gennaio 2017

Pasta con crema de coliflor y nueces



Podemos decirlo con franquesa: el coliflor no nos hace enloquecer!  Pero hace bièn a nuestra salud.De cada manera, el coliflor comido simple y sin aderezo no es de lo mejor...claro,  para seguir una dieta es optimo pero pone un poquito de tristeza...
Hemos pensado de enriquecerlo con una salsa de nueces  (para la receta pulse aquì) tratando de todas maneras de preparar un plato ligero pero muy muy gustoso.